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水煮鱼的做法(图文)(水煮鱼的做法和步骤 家常)

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     做这个水煮鱼菜时火候一定要控制好,前面你可以先用大火烧沸汤汁,但是烧沸后一定要...

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做这个水煮鱼菜时火候一定要控制好,前面你可以先用大火烧沸汤汁,但是烧沸后一定要记得转小火或微火然后慢慢煮,这样煮出的味道才会更加的入味且软烂。注意做成这水煮鱼时不要切太大块了。当然也不要太小,如果肉块切得过小,鱼肉中的一些蛋白质、还有脂肪等鲜味物质会就会大量的溶解到汤中,这样会使得鱼的的营养大大降低。

1. 材料

原料:草鱼1条(约1000克),黄豆芽250克。

调料:蒜瓣、姜片、花椒、泡辣椒、精盐、料味精、淀粉、胡椒粉、植物油、熟猪油各适量

2. 水煮鱼的做法

1.草鱼去鱼鳞、鳍、鳃和内脏,用清水洗净,用刀片下两扇鱼肉;另将鱼头劈开,鱼骨剁成大块。

水煮鱼的做法(图文)(水煮鱼的做法和步骤 家常)

2.将鱼肉片成厚约3毫米的带皮鱼片,放碗里,加上鸡蛋清、少许精盐、料酒、味精和淀粉拌匀。

3.泡辣椒剁成细末,放入锅内,加入少许植物油煸炒片刻,出锅盛碗里成泡辣椒油。

4.净锅置火上,放入植物油烧热,下入洗净的黄豆芽煸炒至软,出锅放汤碗内垫底。

5.汤锅置火上,放入熟猪油烧至五成热,加入蒜瓣、姜片、花椒和豆瓣酱炒出香味,放入清水、鱼头、鱼骨块、料酒、精盐熬煮成汤汁,捞出鱼骨。

6.放入鱼肉片汆烫至断生后,加入胡椒粉和味精调好口味,出锅倒在盛有黄豆芽的汤碗里,再淋上烧热的泡辣椒油,上桌即成。

3. 提示

水煮将洗净的形大体厚或整形的生原料,或者是经过初步加工过的半成品,放于足够量的汤汁或清水中,用旺火煮沸,改用温火煮至熟的一种烹制方法。水煮常用于煮制蔬菜、豆制品、畜肉、水产一类的汤菜,具有口味清鲜,汤汁多,不勾芡,有汤有菜的特点。

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